思考停止 簡単

一番簡単だけど難しい？？

思考停止は一番簡単な方法だと思います。
ですが、一番難しいことに挑戦している方法だとも言えます。

なぜこんな矛盾したことを書くのか？？？。思考しないから書けるんですかね・・・。

でも「何も考えない」ってことは、簡単と言えますよね？。
これは、ある意味経験も訓練も必要ないってことになりますからね。

ですから、何年も訓練している人も、今日始めた人も同じ状態になれるってことですから・・・。
達人の境地に誰でもなれるって言われているように思いません？。


それでも「何も考えない」ってことは難しいことなんですけどね・・。
で、私は思考に気付いた時は手放すようにしています。

「全ての思考を手放します」って断言してます。
これは、セドナメソッドと同じ効果が実感できてます。

「思考を止める」ことは難しくても、気付いた思考を手放すことはできるようになります。

思考の中に巻き込まれないことは可能だと言うことです。

私は仕事中もできる限り「思考を止めよう」としています。
それでも仕事も今まで通り進んでいます。
仕事上の思考も今まで通り発生しますが、思考を手放して思考を止めようとしていると、こだわらなくなります。

今までだと、考えたことの結果にまで思考が発展して考え込んでしまうことが多々あったんですけど、今はその前に思考を止めることができます。
でも、結果が今までより悪くなることはありません。


まだ、本当の効果については書けませんけど。

仕事もプライベートも楽に過ごせるようになったと感じています。
（ここらで思考を止めます）